Workshop-Angebote 2017

Die Workshops bieten Gelegenheit:

  • meinen Yoga-Unterricht kennenzulernen
  • bestimmte Themen zu vertiefen
  • sich selbst – oder Anderen – etwas Gutes zu tun

Geplante Termine und voraussichtlichen Themen bzw. Inhalte der Workshops in 2017:

  • Fr 27. Januar                   17 – 19 Uhr         „Yoga für Rücken & Gelenke“
  • Fr 24. Februar                 18 – 20 Uhr        „Faszien-Yoga“
  • Fr 31. März                       17 – 19 Uhr         „Mit Yoga das Immunsystem stärken“
  • Fr 28. April                       18 – 20 Uhr        „Achtsam beweglich mit Yin Yoga“
  • Fr 25. August                   17 – 19 Uhr         „Flexible Hüften durch Yoga“
  • Fr 29. September           18 – 20 Uhr        „Yoga für eine kraftvolle Mitte“
  • Fr 03. November             17 – 19 Uhr         „Yoga für Schultern & Nacken“
  • Fr 24. November             17 – 19 Uhr         „Yoga & Meditation gegen Stress“

Auf Nachfrage können weitere Termine, z.B. Yoga für Rücken & Gelenke, Restorative Yoga, Yoga für Männer, Yin Yoga, Beckenboden-Training oder andere Wunschthemen eingerichtet werden, auch in privater Minigruppe.