am Freitag, 30. August 24 von 18 – 20 Uhr, Yoga Cara Studio Oberursel-Süd

Im Spätsommer ist es besonders wichtig, die Kräfte Yin und Yang ins Gleichgewicht zu bringen und die eigene Mitte zu stabilisieren. Die Harmonisierung des Energieflusses im Milz- und Magenmeridian (Element Erde) fördert Qualitäten wie Stabilität und innere Zentrierung, um mehr Gelassenheit und Leichtigkeit in unserem alltäglichen Leben zu erfahren. Der Workshop ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

• mehr Info Kontakt
• Kosten: 36 € (für Kursteilnehmer ermäßigt mit PromoCode)
• Anmeldung/ Buchung: über Kursplan 

am Freitag, 29. November 24 von 18:00 – 20:00 Uhr, vor Ort oder online

Im Winter zieht sich die Natur zurück, um sich zu regenerieren und neu aufzubauen. Nimm auch Du Dir Zeit, ruhig zu werden und Dich auf Deine Energien im Inneren zu konzentrieren, um sie für stabilisierende und ordnende Prozesse zu nutzen. – Tauche ein in die Stille mit sanftem Yin-Yoga! Passives Verweilen in individuell angepaßten Positionen hilft sämtliche Anspannung loszulassen, dehnt das tiefe Bindegewebe (Sehnen, Bänder, Faszien) und wirkt auf die Meridiane von Niere- und Blase. Die Harmonisierung der Nieren-Energie schenkt uns unter anderem Sanftheit, Stille und Beweglichkeit und neue Kraft.

Der Workshop ist für Einsteiger, sowie Geübte und zum Kennenlernen des Studios geeignet.

• Ort: Yoga-Cara-Studio, In der Riedwiese 1a, Oberursel /per Zoom-live-Stream
• Kosten: Präsenzplatz 36,-€ / online 28,-€ auf Anfrage per Mail
• für mehr Info: Mail an info@yoga-cara.de
• Anmeldung/ Buchung: über Kursplan

am 16. Juni ab 11 Uhr, im Yoga-Cara-Studio, In der Riedwiese 1a, Oberursel-Süd

Du bist herzlich eingeladen, an der Informationsveranstaltung von Sabine Wagner teilzunehmen, um mehr über Ihre Arbeit und Ihren Weg zu erfahren.
Seit vielen Jahren beschäftigt sie sich mit Persönlichkeitsentwicklung und hat verschiedene Ausbildungen absolviert. Sie begleitet Menschen aus Ihrer Unzufriedenheit auf geistiger und emotionaler Ebene.

Nachdem sie immer wieder gefragt wurde: „Was machst du da eigentlich?“ – wird sie bei dieser Veranstaltung
– erzählen, wie sie zum Coaching gekommen ist
– aus dem Nähkästchen plaudern
– ein paar Tools und Techniken erklären.

Es sind noch wenige Plätze frei, melde dich bei ihr, wenn du dabei sein möchtest: Handy: 0151 24 509 302 – Email: kontakt@sabine-wagner.net

am Freitag, 27. September 24 von 18 – 20 Uhr, Yoga-Cara-Studio Oberursel

Die Tage werden wieder kürzer und die Nächte kühler. Um geschmeidig und gesund durch den Herbst zu kommen harmonisieren wir  den Energiefluß in den Meridianen Lunge- und Dickdarm und stärken damit unsere Lunge und unser Immunsystem. Wir lösen uns von allem Überflüssigen, um uns auf das Wesentliche zu konzentrieren und mehr Klarheit zu gewinnen. In tief dehnenden Yin-Haltungen, in denen wir meditativ nach innen spüren, können sich Verspannungen lösen, du bringst das Qi zum Fließen und findest tiefe Entspannung! Der Workshop ist für Einsteiger, sowie Geübte und zum Kennenlernen des Studios geeignet.

• Ort: Yoga-Cara-Studio, In der Riedwiese 1a, Oberursel /per Zoom-live-Stream
• Kosten: Präsenzplatz 36,-€ / online 28,-€ auf Anfrage per Mail
• für mehr Info: Mail an info@yoga-cara.de
• Anmeldung/ Buchung: über Kursplan

Samstag, 21. Juni – von 18:30 – 19:45 Uhr + anschließender netter Ausklang

Der 21. Juni wurde von der UNO zum offiziellen „Weltyogatag“ erklärt, um die indische Lehre als „ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden“ zu würdigen, als Beitrag zu einem friedlicheren Miteinander und einem gesünderen, sinnerfüllten Lebensstil. Lasst uns den Welt-Yoga-Tag feiern, indem wir uns Zeit nehmen, gemeinsam Yoga zu praktizieren und wer Zeit und Lust hat, danach noch etwas zusammen zu trinken!

Reserviere deinen Platz bitte über den Kursplan/ Momoyoga.

Freitag, 07. Juni 24 von 18 – 20 Uhr – Yoga-Cara-Studio 

Wir nehmen uns Zeit, in individuell angepassten Positionen passiv zu verweilen und sämtliche Anspannung loszulassen.
Die tiefen Dehnungen dieser Sequenz wirken auf die Organmeridiane von Herz- und Dünndarm, öffnen das Herz und stärken die Mitte.

Anmeldung über Kursplan 

weitere Informationen/ Anmeldung unter Kontakt

vom 11. bis 27. Juli 2024

Wir freuen uns schon sehr auf eine wunderschöne, tief entspannende und regenerierende Zeit im paradiesischem Resort auf SriLanka. Die nachhaltige gesundheitliche Wirkung einer traditionellen Panchakarma-Kur ist wirklich beeindruckend! Wenn Du mehr erfahren möchtest, melde Dich gern unter Kontakt.