Reisen / Retreats

Retreat bedeutet Rückzug – aus forderndem Alltag und Stress, um mit 1-2 x täglicher Yogapraxis mit Atemübungen, Meditation und Entspannung, Anspannung loszulassen, zu entschleunigen und körperlich und geistig zu regenerieren. Körperliche und mentale Blockaden können sich lösen und Körper und Geist wieder zurück ins Gleichgewicht finden.

01.Schlosshotel

Yoga-Wochenenden 2022

Gönne Dir Zeit zum Entspannen … im Spa-Hotel an der Mosel: von Freitag 15.30 Uhr bis Sonntag 14 Uhr

In 2022 sind (unter den jeweils gültigen Corona-Vorgaben) folgende Yoga-Wochenenden geplant:

  • vom 18. – 20. März 2022               – für (Wieder-) Einsteiger
  • vom 18. – 22. November 2022     – für geübte Yogis

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