Privat-Unterricht

bietet Dir den persönlichen Rahmen, um auf individuelle Wünsche/ Bedürfnisse eingehen zu können, die im Gruppenunterricht nicht berücksichtigt werden können – und ist besonders zu empfehlen:
• wenn ein Kurs z.B. aus beruflichen Gründen nicht besucht werden kann
• bei spezifischen Bedürfnissen/ körperlichen Einschränkungen
• in besonders fordernden Lebens- oder Übergangsphasen
• zur Unterstützung bei einer Krebserkrankung
• als Einstieg oder Ergänzung zu einem fortlaufenden Kurs
• um die eigene Übungspraxis zu verbessern oder zu vertiefen
• zum eigenständigen Üben mit persönlichem Programm, flexibel & effektiv
• wenn man sich in einer Gruppe nicht wohl fühlt
• um etwas ganz im eigenen Tempo erlernen zu können

Einzelunterricht Yoga &/oder Meditation

Sorge für Dich mit einem Einzeltermin Yoga &/oder Meditation.

  • Einsteiger werden bei Ihren individuellen Bedürfnissen mit auf sie zugeschnittenen Übungsprogrammen abgeholt! 
  • Fortgeschrittenen helfen Einzelcoachings ihre Praxis zu verbessern, zu intensivieren und so auf ein neues Level zu heben!

Aktuell treffen wir uns zu unserer Sicherheit virtuell per Zoom. Kein Problem, falls Du das noch nicht gemacht hast. Bei Interesse freue ich mich über Deine Anfrage und wir besprechen gern alles Weitere.

Thai Yoga Massage – achtsame Berührung

nach individueller Terminvereinbarung – aktuell leider keine Termine möglich

Diese ganzheitliche Körperbehandlung löst Verspannungen, macht beweglicher und bringt die natürliche Körperenergie wieder ins Fließen. Tiefe Entspannung steigert das persönliche Wohlbefinden – einfach Balsam für Körper und Seele! Lass Dich berühren … und beschenke Dich selbst oder andere.

Bis Berührung ohne Risiko wieder möglich ist, können gern jederzeit Gutscheine ausgestellt oder gewünschte Termine in eine Warteliste aufgenommen werden.

Weitere Informationen/ mehr Info unter Kontakt

Selfcare-Coaching – individuell & persönlich

Life-Coaching auf Deine Bedürfnisse und Möglichkeiten abgestimmt – online oder persönlich

Verschaffe Dir Klarheit darüber, was wirklich wichtig für Dich ist und was Du brauchst, um ein zufriedenes und authentisches Leben zu führen. Lerne, gut für Dich zu sorgen, um ein Gleichgewicht zwischen der Bewältigung Deines Alltags und der Orientierung an Deinen Bedürfnissen herzustellen. Bereichere Dein Leben um Empathie für Dich selbst, um so mehr Lebensfreude und in Deine Kraft zu finden.

Wie dies genau aussehen kann, bzw. was Du Dir wünschst und was ich Dir an verschiedenen Möglichkeiten anbieten kann, klären wir gemeinsam in einem unverbindlichen Vorgespräch (per Zoom-Call). Jetzt anfragen

Deine Investition: 95,- € à 60 Min. – Angebot: 260,- € für 3 Einzeltermine innerhalb von 1 – 3 Monaten – (per Zoom-live-stream oder persönlich)