Online-Angebote

nach kurzer Pause geht’s weiter vom 12. bis 28. Juli  mit dem Sommer-Special:

3 Wochen    –   3 x Yoga/ Woche   –   nur 30 €        buchbar bis 30. Juni 21                                                                                      (oder einzeln über 10er-Karte)

• montags           Online-Yoga             von 20.00 Uhr – 21.30 Uhr
• dienstags         Yoga im Freien*      von 18.30 Uhr – 20.00 Uhr 
• mittwochs       Yoga im Freien*      von 10.30 Uhr – 12.00 Uhr 

für (Wieder-)Einsteiger und Fortgeschrittene / ab 5 Anmeldungen / * bei schlechtem Wetter online

Buchung über Kursplan: bis spätestens 24 h vorher bzw. bis 2 h vorher stornieren! 

Im Angebot bis 30. Juni 21: 10er-Karte „Sommer 21“ mit 10 € Rabatt für 160 €, 6 Monate gültig und beliebig für Präsenz- und Online-Stunden einsetzbar.

die vielen Yoga-Angebote im Internet passen nicht für Dich? Du suchst individuellere Anleitung und Korrekturhilfen? Das ist auch per ZOOM-live-Stream möglich!

Nutze Deinen Heimvorteil, um in persönlichen Online-Gruppen zu praktizieren, um körperlich und mental fit zu bleiben, das Immunsystem zu stärken und trotz der aktuellen Umstände gelassen zu bleiben!                                                      Nach unserem Online-Kennenlernen kann es vor Ort weitergehen, wenn Präsenzkurse wieder möglich sind. Ich freue mich auf Dich:

• montags              20.00 – 21.30 Uhr     Hatha-Yoga – Mittelstufe
• dienstags             18.30 – 20.00 Uhr    Hatha-Yoga – Mittelstufe
• mittwochs           19.30 – 21.00 Uhr     Hatha-Yoga – Mittelstufe
• donnerstags       11.00 – 12.30 Uhr      Hatha-Yoga sanft am Vormittag
• donnerstags       17.00 – 18.30 Uhr     Hatha-Yoga-Einsteiger-Kurs

Erfahre mehr, buche, oder melde Dich gern bei Fragen unter Kontakt.

freitags, von 9.15 – 10.00 Uhr, per Zoom-live-stream

Beginne Deinen Tag gelassen und entspannt. Nimm Dir diese Zeit, um um Dich langsam auf den bevorstehenden Tag einzustimmen und Motivation und Energie zu sammeln, Deinen Geist zu beruhigen und wach und klar zu werden und mit Freude in Deinen Tag zu starten.

Buchung  online-Angebote à 45 Min. über 3er-Schnupper- oder 10er-Karte. Einführungskurs – Termine auf Anfrage. Bei Interesse gerne mehr Info unter Kontakt.

freitags 17 – 18.30 Uhr  Yin Yoga zum Wochenende – per Zoom-live-stream

Finde einen harmonischen Ausgleich zu Deinem stressigen Alltag, um entspannt ins Wochenende zu starten!

Meditatives Loslassen ermöglicht sanfte und nachhaltige Dehnung und hilft, zu regenerieren und zur Ruhe zu kommen und das Immunsystem zu stärken.

Erfahre mehr, buche, oder melde Dich gern bei Fragen unter Kontakt.

Sorge für Dich mit einem Einzeltermin Yoga &/oder Meditation.

• Einsteiger werden bei Ihren individuellen Bedürfnissen mit auf sie zugeschnittenen Übungsprogrammen abgeholt! 
• Fortgeschrittenen helfen Einzelcoachings ihre Praxis zu verbessern, zu intensivieren und so auf ein neues Level zu heben!

Aktuell treffen wir uns zu unserer Sicherheit virtuell per Zoom. Kein Problem, falls Du das noch nicht gemacht hast. Bei Interesse freue ich mich über Deine Anfrage und wir besprechen gern alles Weitere.

auf Deine Bedürfnisse und Möglichkeiten abgestimmt – aktuell nur online

Verschaffe Dir Klarheit darüber, was wirklich wichtig für Dich ist und was Du brauchst, um ein zufriedenes und authentisches Leben zu führen. Lerne, gut für Dich zu sorgen, um ein Gleichgewicht zwischen der Bewältigung Deines Alltags und der Orientierung an Deinen Bedürfnissen herzustellen. Bereichere Dein Leben um Empathie für Dich selbst, um so mehr Lebensfreude und in Deine Kraft zu finden.

Wie dies genau aussehen kann, bzw. was Du Dir wünschst und was ich Dir an verschiedenen Möglichkeiten anbieten kann, klären wir gemeinsam in einem unverbindlichen Vorgespräch (per Zoom-Call). Jetzt anfragen

Deine Investition: 95,- € à 60 Min. – Angebot: 260,- € für 3 Einzeltermine innerhalb von 1 – 3 Monaten – (bis auf weiteres per Zoom-live-stream)