Aktuelles

Workshop „Hüften & unterer Rücken“

Fr, 23.08.19, von 18 – 20 Uhr – ausgebucht!

Sa, 24.08.19, von 11 -13 Uhr, Zusatztermin für Interessierte mit Hüftarthrose, Ort: Kita Regenbogenland, Kosten 29 €

Hüftöffnende Yogaübungen verbessern unseren Bewegungsumfang und lindern Rückenschmerzen. Ob beweglich oder unbeweglich, Anfänger oder Fortgeschrittene, alle sind herzlich willkommen!  Anmeldung

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Basiskurs Yoga sanft

am 08. + 29. + 19. + 26.09.2019 – jeweils donnerstags von 10 – 11.30 Uhr

eine besonders für ältere (Wieder-)Einsteiger geeignete Einführung über 4 aufeinander aufbauende Termine, um Yoga kennenzulernen und gute Grundlage für eine regelmäßige Kursteilnahme.

weitere Informationen/ Anmeldung

01.Schlosshotel

Yoga-Wochenende vom 15.-17. November 2019

Gönne Dir Zeit zum Entspannen … im Spa-Hotel an der Mosel: von Freitag 15.30 Uhr bis Sonntag 14 Uhr

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