Angebote

Freitag, 16. Juni 23 von 18 – 20 Uhr im Yoga-Cara-Studio, Oberursel-Süd

Achtsames Atmen verbindet Körper & Geist, um Ruhe und inneres Gleichgewicht (wieder) zu finden. Besonders in Zeiten von starker Belastung, Ängsten, Stress und emotionalen Krisen sind bewusstes Atmen und Meditieren ein Weg, loszulassen und Gelassenheit zu entwickeln.

Anmeldung über Kursplan 

weitere Informationen/ Anmeldung unter Kontakt

Freitag, 23. Juni 23 von 18 – 20 Uhr – im Yoga-Cara-Studio oder online

Wir nehmen uns Zeit, in individuell angepassten Positionen passiv zu verweilen und sämtliche Anspannung loszulassen.
Die tiefen Dehnungen dieser Sequenz wirken auf die Organmeridiane von Herz- und Dünndarm, öffnen das Herz und stärken die Mitte.

Anmeldung über Kursplan 

weitere Informationen/ Anmeldung unter Kontakt

Endlich mal wieder raus und sich ein erholsames Wochenende im Schlosshotel-Petry gönnen! Genieße wohltuende und harmonisierende Yoga- und Atem-Übungen, Tiefenentspannung und meditative Elemente. Die Yoga-Praxis ist für (Wieder-) Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Bei Interesse schreibe eine Mail an info@yoga-cara.de zur Reservierung eines Platzes und Zusendung des Anmeldeformulars.

Weitere Infos: Yoga-Wochenende an der Mosel

Du suchst noch ein Geschenk für einen geliebten Menschen? Wie wäre es mit einer Wohlfühl-Auszeit mit Yoga, Meditation oder ThaiYoga/Klang-Massage für mehr körperliches Wohlbefinden, mehr Gelassenheit und innere Ruhe?

Ein schöner Gutschein (für Workshops, Einzelstunden, ein Yoga-Wochenende …) können per Mail zugeschickt und selber zu Hause ausgedruckt werden. Eine Geschenkkarte über 1 Monat online-Yoga kann direkt online gebucht werden! Ob als Geburtstagsgeschenk oder einfach so –

Yoga zu verschenken, ist immer eine schöne und persönliche Idee!                  Mehr Info/ Bestellung unter Kontakt.

 Genieße Deine Praxis Zuhause oder wo auch immer Du willst! Achtsames Üben per Zoom-live-Stream mit genauer Anleitung und Korrektur:

• montags             18.00 – 19.30 Uhr 
• mittwochs        20.00 – 21.30 Uhr 

Preise: 

• 3er-Schnupper-Karte für Neukunden – 39 Euro, einmalig, 3 Monate gültig
• 10er-Karte online (mit Korrektur-Tipps) – 170 Euro, 6 Monate gültig
• Online-Bonus: nach 10x online-Teilnahme innerhalb von 3 Monaten sende eine E-Mail betr. „ONLINE 10+“ und erhalte 1 Gratis-online-Stunde!

aktuelles Kursangebot

bieten Yoga-Einsteigern und -Interessierten Gelegenheit

• meinen Unterricht kennenzulernen
• bestimmte Themen zu vertiefen
• sich selbst – oder Anderen (mit Geschenk-Gutschein) – etwas Gutes zu tun

aktuelle Workshop-Angebote 2023

Sorge für Dich mit einem Einzeltermin Yoga &/oder Meditation.

• Einsteiger werden bei Ihren individuellen Bedürfnissen mit auf sie zugeschnittenen Übungsprogrammen abgeholt! 
• Fortgeschrittenen helfen Einzelcoachings ihre Praxis zu verbessern, zu intensivieren und so auf ein neues Level zu heben!

Bei Interesse freue ich mich über Deine Anfrage, um gern alles Weitere zu besprechen.