Angebote

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Workshop „Yin-Yoga meets Cupping“

am Freitag, 26. April 24, 18:00 – 20:00 Uhr, Yoga-Cara-Studio

In diesem Workshop bearbeiten wir unser Faszien-Gewebe in tief dehnenden und entspannenden Yin-Yoga-Positionen und zusätzlich mit Hilfe von speziellen Silikon-Cups. Diese moderne und sanfte Variante des Schröpfens wirkt durch den entstehenden Unterdruck zusätzlich lösend und bei schmerzhaften Verspannungen wohltuend – probiere es einfach aus! Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

  • Ort: Yoga-Cara-Studio, In der Riedwiese 1a, Oberursel
  • Kosten: Präsenzplatz 36,-€ (für Kursteilnehmer ermäßigt)
  • für mehr Info: Mail an info@yoga-cara.de
  • Anmeldung/ Buchung: über Kursplan

Präventionskurs für (Wieder-) Einsteiger

vom 07.05. – 25.06.24, dienstags 16:30 – 18:00 Uhr 

Du wolltest schon immer mal wissen, was an Yoga so besonders ist!? Willst Du erfahren, wie Hatha-Yoga Kraft, Beweglichkeit & Koordination des Körpers positiv beeinflußt? In diesem Kurs über 8 Termine à 90 Min. lernst Du mit grundlegenden Atem-, Entspannungs- und Achtsamkeits-Übungen zu entspannen und zu mehr innerer Ruhe und Wohlbefinden zu finden!

Dieser Einführungskurs ist ideal zum Kennenlernen und bereitet auf den Einstieg in einen passenden fortlaufenden Kurs vor. Die Kursgebühr wird bei Teilnahme an mindestens 7 Terminen und entspr. Bestätigung von der Krankenkasse bezuschußt!

  • Ort: Yoga-Cara-Studio, In der Riedwiese 1a, Oberursel
  • Kosten 160,-€ für Kurskarte Präventionskurs Wieder-/Einsteiger
  • für mehr Info: Mail an info@yoga-cara.de
  • Anmeldung/ Buchung: über Kursplan

Workshop „Yin Yoga im Sommer“

Freitag, 07. Juni 24 von 18 – 20 Uhr – Yoga-Cara-Studio 

Wir nehmen uns Zeit, in individuell angepassten Positionen passiv zu verweilen und sämtliche Anspannung loszulassen.
Die tiefen Dehnungen dieser Sequenz wirken auf die Organmeridiane von Herz- und Dünndarm, öffnen das Herz und stärken die Mitte.

Anmeldung über Kursplan 

weitere Informationen/ Anmeldung unter Kontakt

WELTYOGA-TAG AM 21. JUNI

Samstag, 21. Juni – von 18:30 – 19:45 Uhr + anschließender netter Ausklang

Der 21. Juni wurde von der UNO zum offiziellen „Weltyogatag“ erklärt, um die indische Lehre als „ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden“ zu würdigen, als Beitrag zu einem friedlicheren Miteinander und einem gesünderen, sinnerfüllten Lebensstil. Lasst uns den Welt-Yoga-Tag feiern, indem wir uns Zeit nehmen, gemeinsam Yoga zu praktizieren und wer Zeit und Lust hat, danach noch etwas zusammen zu trinken!

Reserviere deinen Platz bitte über den Kursplan/ Momoyoga.

 

Ayurveda-Kur auf Sri Lanka im Juli

vom 11. bis 27. Juli 2024 – Ayurveda-Kur auf Sri Lanka

Interessierst Du Dich für eine traditionelle Panchakarma-Kur mit nachhaltiger gesundheitlicher Wirkung in paradiesischem Resort auf Sri Lanka?

Um mehr zu erfahren, melde Dich gern unter Kontakt

Zoom-live-Yoga am Abend

Genieße Deine Praxis zuhause/ wo auch immer Du bist, per Zoom-live-Stream:

  • montags             18:30 – 19:45 Uhr 
  • mittwochs        20:15 – 21:30 Uhr 

flexible Teilnahme mit: 

  • 3er-Schnupper-Karte für Neukunden – 39 €, einmalig, 3 Monate gültig
  • 10er-Karte online (im Unterschied zu vielen anderen Online-Angeboten mit individuellen Korrektur-Tipps!) – 170 €, 6 Mon. gültig

Workshop-Angebote

bieten Yoga-Einsteigern und -Interessierten Gelegenheit

  • meinen Unterricht kennenzulernen
  • bestimmte Themen zu vertiefen
  • sich selbst – oder Anderen (mit Geschenk-Gutschein) – etwas Gutes zu tun

aktuelle Workshop-Angebote 2024