Gruppen-Unterricht

Frühjahrskurse: vom 10./11./12. Januar bis  28./29./30. März 2022

• 12 Termine à 90 Min. Präsenz-Unterricht nur per Kurskarte à 192,- € / online-Teilnahme auch per 10er-Karte möglich
• Präsenz-Kurse (max. 8 Plätze) – Mo 20 Uhr/ Di 18 + 20 Uhr/ Mi 09.30 + 18 Uhr – diePHYSIOpraxis, Bommersheimerstr. 97, Oberursel
• Online-Unterricht – Mo 18 Uhr / Mi 20 Uhr per Zoom
• Mehr Info/ Anmeldung zu festem Kursplatz per Mail, zwecks Rücksprache
• Buchung Frühjahrskurs (B1) über den Kursplan

Präsenz-Kurs in Physiopraxis, Bommersheim-Mitte

• mittwochs 10.30 – 12.00 Uhr     Hatha-Yoga sanft am Vormittag – 90 Min.

weitere Informationen/ Anmeldung: Kontakt

abwechslungsreicher Hatha-Yoga-Unterricht mit detaillierter Anleitung zum achtsamen Üben in persönlicher Atmosphäre in Präsenz- + online-Kursen:

• montags             18.00 – 19.30 Uhr + 20.00 – 21.30 Uhr   Hatha-Flow – Mittelstufe 
• dienstags           18.00 – 19.30 Uhr + 20.00 – 21.30 Uhr   Hatha-Flow – Mittelstufe
• mittwochs         18.00 – 19.30 Uhr + 20.00 – 21.30 Uhr   Hatha-Flow – Mittelstufe

aktuelles Kursangebot

geführte Meditationen per ZOOM-live-stream;

• mittwochs    13.30 – 14.15 Uhr    Atem-Achtsamkeit
• freitags            9.15 – 10.00 Uhr   Morgen-Meditation

Buchung  online-Angebote à 45 Min. über Schnupper- oder 10er-Karte.

Meditieren lernen – Bei Interesse freue ich mich auf eine Anfrage unter Kontakt.