Möchtest Du achtsamer leben und Stille erfahren? Einzelstunden bieten Dir den individuellen Rahmen, um auf persönliche Wünsche oder Bedürfnisse eingehen zu können und sind das Richtige wenn Du

• Kurse aus beruflichen Gründen nicht wahrnehmen kannst und Termine in Absprache bevorzugst
• Dir eine individuelle Begleitung in die Stille wünschst
• erste meditative Erfahrungen vertiefen bzw. erweitern möchtest

Kosten: 60 Min. – 85 €/ 90 Min. – 150 € (für Kursteilnehmer ermäßigt) – Einstiegsangebot: Paket von 6 Terminen à 60 Min. – 470 €, zahlbar bei Beginn

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PRENEZ SOIN DE VOUS AVEC DES COURS INDIVIDUELS DE YOGA/ MEDITATION

• Les débutants sont pris en charge avec des programmes d’exercices adaptés à leurs besoins individuels.
• Pour les avancés, des coachings individuels permettent d’améliorer et d’intensifier leur pratique et de la porter à un nouveau niveau.

N’hésite pas à me contacter pour en discuter plus en détail.

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TAKE CARE OF YOURSELF WITH ONE-TO-ONE YOGA-/MEDITATION SESSIONS

• Beginners are met with their individual needs with exercise programmes tailored to them.
• Advanced practitioners will benefit from individual coaching sessions to improve and intensify their practice and take it to a new level.

I would be happy to receive your enquiry and discuss everything further with you.