Präventionskurs für (Wieder-) Einsteiger
vom 25.01. – 14.03.24, donnerstags 18:00 – 19:30 Uhr
Du wolltest schon immer mal wissen, was an Yoga so besonders ist!? Willst Du erfahren, wie Hatha-Yoga Kraft, Beweglichkeit & Koordination des Körpers positiv beeinflußt? In diesem Kurs über 8 Termine à 90 Min. lernst Du mit grundlegenden Atem-, Entspannungs- und Achtsamkeits-Übungen zu entspannen und zu mehr innerer Ruhe und Wohlbefinden zu finden! Die Kursgebühr wird bei Teilnahme an mindestens 7 Terminen und entspr. Bestätigung von der Krankenkasse bezuschußt!
Dieser Einführungskurs in kleiner Gruppe ist ideal zum Kennenlernen und bereitet Einsteiger und Wieder-Einsteiger auf den Einstieg in einen passenden Kurs (Mo – Mi) mit regelmäßiger Teilnahme vor.
- Ort: Yoga-Cara-Studio, In der Riedwiese 1a, Oberursel
- Kosten 160,-€ für Kurskarte Präventionskurs Wieder-/Einsteiger
- für mehr Info: Mail an info@yoga-cara.de
- Anmeldung/ Buchung: über Kursplan