Workshop Yin-Yoga im Spätsommer
am Freitag, 30. August 24 von 18 – 20 Uhr, Yoga Cara Studio
Im Spätsommer ist es besonders wichtig, die Kräfte Yin und Yang ins Gleichgewicht zu bringen und die eigene Mitte zu stabilisieren. Die Harmonisierung des Energieflusses im Milz- und Magenmeridian (Element Erde) fördert Qualitäten wie Stabilität und innere Zentrierung, um mehr Gelassenheit und Leichtigkeit in unserem alltäglichen Leben zu erfahren. Der Workshop ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.